夏の定番ファッションアイテム、パタゴニアのバギーズを今年も夏に先駆け購入。 ウルトラピンクということで、なかなかのビビッドな発色をしている。果たして履きこなせるのだろうか。。。 夏本番になると大体品切れで買えないことが多いのでご注意。今でも…

先日、ジェニウス７のヒールを交換した。 落車でベルクロの調整部分が破損して、一部機能が使えなくなっていた。 いつものアマゾン巡回業務をこなしていたらなんと、ヒールを購入したせいかアマゾンおすすめ商品に破損したベルクロの調整部分（キャリパーバ…

ウエイトトレーニングマガジン アイアンマン ２０２０年４月号ＮＯ．３５８ Ｐ７４ 「大切なのは継続的に食べること 神経質になりすぎないプロテイン・タイミング」 我々トレーニング愛好家には馴染みの深いタンパク質の話。 一般の人はタンパク質の摂取に頓…